Benjamin Sin & Chin Pang Liu HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:07:48 | HyCoach

Benjamin Sin & Chin Pang Liu HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:07:48
순위: #20
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Benjamin Sin

Chin Pang Liu

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:46 (53%)

Stations26:19 (39%)

Roxzone5:48 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+17.0%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:57	16
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:36	45
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:27	56
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:04	84
Running 5	4:52	-
Rowing	4:33	53
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:49	79
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:25	37
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:28	88
Running Total	35:46	15
Roxzone Total	5:48	30