择正金, 择正金 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:08:24 | HyCoach

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择正金, 择正金 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:08:24
순위: #23
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

择正金

择正金

卓然王

卓然王

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:01 (56%)

Stations25:22 (37%)

Roxzone5:04 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+6.7%3.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:15	60
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:40	59
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:30	60
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:28	27
Running 5	4:59	-
Rowing	4:16	16
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:32	15
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:28	42
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:13	64
Running Total	38:01	23
Roxzone Total	5:04	14