Liu Da Kang, 挺杰陈 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:17:37 | HyCoach

Liu Da Kang, 挺杰陈 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · CAN

· ·

총 시간: 01:17:37
순위: #61
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · OPEN

Liu Da Kang

挺杰陈

挺杰陈

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:21 (57%)

Stations25:35 (33%)

Roxzone7:47 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+1.6%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:57	17
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:34	33
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:36	68
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	2:35	36
Running 5	6:15	-
Rowing	4:38	66
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:41	39
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:27	40
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:07	54
Running Total	44:21	76
Roxzone Total	7:47	83