鑫李, 鑫李 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:21:00 | HyCoach

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鑫李, 鑫李 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:21:00
순위: #76
연령별 순위: #18
카테고리: DOUBLES · OPEN

鑫李

鑫李

紫剑周

紫剑周

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:42 (59%)

Stations26:56 (33%)

Roxzone6:25 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:58/km+6.3%2.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:23	80
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:46	89
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:59	93
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:01	75
Running 5	5:56	-
Rowing	4:22	29
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:59	103
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:47	57
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:39	12
Running Total	47:42	94
Roxzone Total	6:25	48