Frank Nordmann & Torsten Kath HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:22:28 | HyCoach

Frank Nordmann & Torsten Kath HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:22:28
순위: #82
연령별 순위: #37
카테고리: DOUBLES · OPEN

Frank Nordmann

Torsten Kath

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:52 (59%)

Stations25:47 (31%)

Roxzone7:54 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:06/km+59.2%15.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:15	59
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:19	6
Running 3	5:48	-
Sled Pull	2:55	22
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:22	100
Running 5	6:32	-
Rowing	4:44	85
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:29	13
Running 7	8:31	-
Sandbag Lunges	3:41	50
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:02	47
Running Total	48:52	110
Roxzone Total	7:54	86