Dee Pham & Matthew Chew HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:25:09 | HyCoach

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Dee Pham & Matthew Chew HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:25:09
순위: #94
연령별 순위: #45
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dee Pham

Matthew Chew

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:20 (47%)

Stations35:43 (42%)

Roxzone9:10 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+6.6%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:24	83
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:47	91
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:48	130
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:57	149
Running 5	5:31	-
Rowing	6:00	148
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:23	145
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:56	122
Running 8	5:15	-
Wall Balls	6:28	144
Running Total	40:20	42
Roxzone Total	9:10	109