丹升周 & 丹升周 & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:28:08 | HyCoach

丹升周 & 丹升周 & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:28:08
순위: #103
연령별 순위: #52
카테고리: DOUBLES · OPEN

丹升周

丹升周

Chenyue Zhou

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:19 (55%)

Stations32:35 (37%)

Roxzone7:19 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:02/km-5.5%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:47	137
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:47	95
Running 3	6:12	-
Sled Pull	5:25	148
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	3:32	112
Running 5	6:15	-
Rowing	5:19	138
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:49	81
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:58	123
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:58	119
Running Total	48:19	104
Roxzone Total	7:19	68