亮彭, 亮彭 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:29:40 | HyCoach

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亮彭, 亮彭 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:29:40
순위: #116
연령별 순위: #60
카테고리: DOUBLES · OPEN

亮彭

亮彭

文正李

文正李

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:17 (55%)

Stations31:12 (35%)

Roxzone9:16 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:10/km+47.0%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:23	79
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:55	116
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:30	150
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:13	92
Running 5	5:59	-
Rowing	5:24	141
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:42	45
Running 7	8:08	-
Sandbag Lunges	4:09	85
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:56	117
Running Total	49:17	112
Roxzone Total	9:16	111