晓燕苏, 晓燕苏 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:14:10 | HyCoach

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晓燕苏, 晓燕苏 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:14:10
순위: #8
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

晓燕苏

晓燕苏

瑾瑶徐

瑾瑶徐

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:10 (53%)

Stations29:50 (40%)

Roxzone5:15 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+12.0%3.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:07	54
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:28	18
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:42	42
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:26	31
Running 5	4:58	-
Rowing	5:01	19
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:33	7
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:49	56
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:44	87
Running Total	39:10	8
Roxzone Total	5:15	3