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小莉李, 小莉李 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:15:22
순위: #10
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

小莉李

小莉李

绮玲梁

绮玲梁

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:34 (55%)

Stations26:29 (35%)

Roxzone7:23 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+6.4%3.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:40	8
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:53	92
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:59	14
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:45	7
Running 5	5:19	-
Rowing	4:57	14
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:40	17
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:42	4
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:53	24
Running Total	41:34	12
Roxzone Total	7:23	39

小莉李, 小莉李 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:15:22 | HyCoach