吕品张, 吕品张 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:18:57 | HyCoach

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吕品张, 吕品张 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:18:57
순위: #16
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

吕品张

吕品张

晓瑜牛

晓瑜牛

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:09 (52%)

Stations30:48 (39%)

Roxzone7:02 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+7.8%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:57	35
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:17	3
Running 3	5:02	-
Sled Pull	8:15	133
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:42	6
Running 5	5:12	-
Rowing	5:11	38
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:39	15
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	2:44	5
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:03	34
Running Total	41:09	10
Roxzone Total	7:02	30