晓霞潘, 晓霞潘 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:19:57 | HyCoach

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晓霞潘, 晓霞潘 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:19:57
순위: #21
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

晓霞潘

晓霞潘

玉瑾姜

玉瑾姜

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:54 (52%)

Stations30:42 (38%)

Roxzone7:25 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+15.8%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	5:09	62
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:48	78
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:28	35
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:39	43
Running 5	4:50	-
Rowing	5:14	45
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:10	99
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:50	58
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:24	65
Running Total	41:54	14
Roxzone Total	7:25	42