小星王 & 小星王 & 2 autres HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:29:30 | HyCoach

小星王 & 小星王 & 2 autres HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:29:30
순위: #61
연령별 순위: #35
카테고리: DOUBLES · OPEN

小星王

小星王

博雅楚

博雅楚

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:07 (54%)

Stations34:01 (38%)

Roxzone7:26 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:01/km+9.2%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:27	107
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:37	48
Running 3	6:12	-
Sled Pull	5:14	69
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:46	103
Running 5	6:20	-
Rowing	5:33	86
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:56	52
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:26	93
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:02	99
Running Total	48:07	59
Roxzone Total	7:26	43