嵩周, 嵩周 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:49:57 | HyCoach

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嵩周, 嵩周 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:49:57
순위: #124
연령별 순위: #18
카테고리: DOUBLES · OPEN

嵩周

嵩周

荔张

荔张

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running63:35 (58%)

Stations38:18 (35%)

Roxzone8:09 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:57/km+19.1%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:29	-
SkiErg	5:49	127
Running 2	7:19	-
Sled Push	1:53	91
Running 3	9:24	-
Sled Pull	7:25	127
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	4:17	78
Running 5	7:55	-
Rowing	5:56	123
Running 6	8:06	-
Farmers Carry	2:09	95
Running 7	8:43	-
Sandbag Lunges	4:08	79
Running 8	8:00	-
Wall Balls	6:41	125
Running Total	1:03:35	132
Roxzone Total	8:09	56