Ryan Lee & Elain Tan HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:02:58 | HyCoach

Ryan Lee & Elain Tan HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:02:58
순위: #3
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ryan Lee

Elain Tan

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:29 (53%)

Stations24:39 (39%)

Roxzone4:54 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+5.4%2.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:04	5
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:44	32
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:47	26
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:07	3
Running 5	4:18	-
Rowing	4:31	22
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:42	34
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:19	18
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:25	3
Running Total	33:29	2
Roxzone Total	4:54	5