莹宫, 莹宫 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:08:32
순위: #6
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

莹宫

莹宫

瑞丰杨

瑞丰杨

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:34 (58%)

Stations24:06 (35%)

Roxzone4:58 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+14.8%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:12	12
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:51	55
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:45	1
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:32	21
Running 5	4:55	-
Rowing	4:20	8
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:31	7
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:23	20
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:32	5
Running Total	39:34	20
Roxzone Total	4:58	7

莹宫, 莹宫 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:08:32 | HyCoach