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恒嘉 葛, 恒嘉 葛 외 2명 HYROX 레이스 분석
HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일
Shanghai, China · DOUBLES · OPEN
恒嘉 葛
·
恒嘉 葛
·
轶薇 曹
·
轶薇 曹
총 시간
01:11:39
순위
#15
연령별 순위
#10
카테고리
DOUBLES · OPEN
恒葛
恒嘉 葛
恒葛
恒嘉 葛
轶曹
轶薇 曹
轶曹
轶薇 曹
5-6
4월
2025
2
완료
1,662
HYROX Shanghai
Shanghai, China
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
40:22 (56%)
Stations
25:49 (36%)
Roxzone
5:32 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:03/km
+15.0%
4.2%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:00
-
SkiErg
4:19
35
Running 2
4:34
-
Sled Push
1:46
40
Running 3
4:55
-
Sled Pull
3:19
12
Running 4
5:09
-
Burpee Broad Jump
2:34
25
Running 5
5:10
-
Rowing
4:17
5
Running 6
5:09
-
Farmers Carry
1:56
78
Running 7
5:15
-
Sandbag Lunges
4:09
67
Running 8
5:15
-
Wall Balls
3:29
4
Running Total
40:22
32
Roxzone Total
5:32
21
