裕瀚陈, 裕瀚陈 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:13:20 | HyCoach

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裕瀚陈, 裕瀚陈 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:13:20
순위: #22
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

裕瀚陈

裕瀚陈

Isabel Fu Wai Nam

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:41 (54%)

Stations27:54 (38%)

Roxzone5:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+10.4%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:17	26
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:11	114
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:19	64
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:01	66
Running 5	5:03	-
Rowing	4:45	55
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:59	95
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:31	28
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:51	15
Running Total	39:41	23
Roxzone Total	5:49	32