乐宜, 乐宜 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:18:39 | HyCoach

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乐宜, 乐宜 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:18:39
순위: #55
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

乐宜

乐宜

静谢

静谢

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:33 (53%)

Stations30:32 (39%)

Roxzone6:39 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+4.4%3.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:43	111
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:20	135
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:29	76
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:11	75
Running 5	5:17	-
Rowing	4:55	79
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:02	105
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:51	121
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:01	33
Running Total	41:33	44
Roxzone Total	6:39	55