俊杰马, 俊杰马 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:20:32 | HyCoach

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俊杰马, 俊杰马 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:20:32
순위: #65
연령별 순위: #44
카테고리: DOUBLES · OPEN

俊杰马

俊杰马

妮秦

妮秦

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:57 (59%)

Stations26:53 (33%)

Roxzone5:46 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:00/km+13.3%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:26	55
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:20	1
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:19	62
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	2:21	13
Running 5	6:06	-
Rowing	4:37	34
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:10	136
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	3:24	21
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:16	63
Running Total	47:57	111
Roxzone Total	5:46	29