Trang Do & Oliver Rossiter HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:25:53 | HyCoach

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Trang Do & Oliver Rossiter HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:25:53
순위: #96
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Trang Do

Oliver Rossiter

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:41 (53%)

Stations34:38 (40%)

Roxzone5:38 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+8.5%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:40	102
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:55	63
Running 3	6:23	-
Sled Pull	5:02	107
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:12	76
Running 5	5:36	-
Rowing	4:34	29
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:51	61
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	7:01	180
Running 8	6:08	-
Wall Balls	6:23	149
Running Total	45:41	86
Roxzone Total	5:38	25