闯王, 闯王 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:46:37 | HyCoach

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闯王, 闯王 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:46:37
순위: #166
연령별 순위: #115
카테고리: DOUBLES · OPEN

闯王

闯王

昕然许

昕然许

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running63:45 (60%)

Stations33:41 (32%)

Roxzone9:17 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:58/km-29.9%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:40	-
SkiErg	5:24	179
Running 2	10:49	-
Sled Push	2:06	102
Running 3	7:20	-
Sled Pull	4:48	96
Running 4	7:33	-
Burpee Broad Jump	4:37	160
Running 5	7:34	-
Rowing	5:21	147
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	1:55	75
Running 7	7:35	-
Sandbag Lunges	4:58	127
Running 8	7:40	-
Wall Balls	4:32	84
Running Total	1:03:45	173
Roxzone Total	9:17	136