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遵宪闫, 林烽刘 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:00:48
순위: #4
연령별 순위: #4
카테고리: RELAY · OPEN

遵宪闫

林烽刘

文捷刘

晨光郭

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:10 (51%)

Stations25:18 (42%)

Roxzone4:25 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:54/km+10.8%23.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:14	-
SkiErg	4:10	6
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:37	8
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:18	19
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:36	12
Running 5	3:54	-
Rowing	4:20	12
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	2:02	29
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:44	3
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:31	6
Running Total	31:10	6
Roxzone Total	4:25	6

遵宪闫, 林烽刘 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:00:48 | HyCoach