柯人喻, 耀杰郑 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:23:24 | HyCoach

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柯人喻, 耀杰郑 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:23:24
순위: #37
연령별 순위: #31
카테고리: RELAY · OPEN

柯人喻

耀杰郑

阳俞

舒张

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:17 (51%)

Stations35:36 (43%)

Roxzone5:34 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+23.3%45.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:18	-
SkiErg	5:22	39
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:54	21
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:54	41
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:20	43
Running 5	4:06	-
Rowing	4:50	37
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:24	44
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:33	36
Running 8	11:10	-
Wall Balls	4:19	17
Running Total	42:17	39
Roxzone Total	5:34	22