天昊吴, 文岩蒋 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:23:25 | HyCoach

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天昊吴, 文岩蒋 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:23:25
순위: #38
연령별 순위: #32
카테고리: RELAY · OPEN

天昊吴

文岩蒋

天乐吕

文君谢

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:14 (53%)

Stations32:23 (39%)

Roxzone6:52 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+9.8%38.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:47	32
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:43	44
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:22	23
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:52	33
Running 5	5:45	-
Rowing	4:43	28
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:50	18
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:24	23
Running 8	10:48	-
Wall Balls	5:42	36
Running Total	44:14	43
Roxzone Total	6:52	38