佳莹任, 轶薇曹 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:14:11 | HyCoach

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佳莹任, 轶薇曹 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:14:11
순위: #4
연령별 순위: #3
카테고리: RELAY · OPEN

佳莹任

轶薇曹

乐汪

巧丽李

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:48 (48%)

Stations32:44 (44%)

Roxzone5:44 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:29/km-3.8%22.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:38	-
SkiErg	5:04	5
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:17	32
Running 3	4:11	-
Sled Pull	7:43	41
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:15	11
Running 5	4:33	-
Rowing	4:38	3
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:50	13
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:04	5
Running 8	6:33	-
Wall Balls	3:53	4
Running Total	35:48	5
Roxzone Total	5:44	12