园园王, 泳枚李 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:17:46 | HyCoach

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园园王, 泳枚李 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:17:46
순위: #8
연령별 순위: #5
카테고리: RELAY · OPEN

园园王

泳枚李

嘉迎徐

彤彤刘

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:11 (50%)

Stations33:11 (43%)

Roxzone5:27 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km-31.6%26.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:38	-
SkiErg	5:27	26
Running 2	6:32	-
Sled Push	1:50	11
Running 3	4:40	-
Sled Pull	6:11	19
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:51	18
Running 5	5:03	-
Rowing	4:49	7
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:18	43
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:20	6
Running 8	7:10	-
Wall Balls	4:25	11
Running Total	39:11	16
Roxzone Total	5:27	7