季桦林 & Sherry Tang & Stephanie Quek & Yoh Yee Peng HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:32:24 | HyCoach

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季桦林 & Sherry Tang & Stephanie Quek & Yoh Yee Peng HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · RELAY · OPEN · USA

총 시간: 01:32:24
순위: #41
연령별 순위: #6
카테고리: RELAY · OPEN

季桦林Sherry TangStephanie QuekYoh Yee Peng

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:01 (47%)

Stations42:53 (46%)

Roxzone6:34 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km+1.3%21.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	6:05	51
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:44	49
Running 3	5:37	-
Sled Pull	9:08	55
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:19	35
Running 5	6:08	-
Rowing	6:00	59
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:22	47
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:30	45
Running 8	7:49	-
Wall Balls	5:45	31
Running Total	43:01	37
Roxzone Total	6:34	33