博光杨, 丽陈 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:37:44 | HyCoach

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博光杨, 丽陈 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:37:44
순위: #51
연령별 순위: #8
카테고리: RELAY · OPEN

博光杨

丽陈

谨婷简

晓娟张

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:38 (44%)

Stations48:39 (50%)

Roxzone6:31 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km-5.1%25.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:57	-
SkiErg	6:14	57
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:14	55
Running 3	5:12	-
Sled Pull	9:00	53
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	7:01	53
Running 5	5:15	-
Rowing	5:59	58
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:02	25
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:46	52
Running 8	7:56	-
Wall Balls	9:23	59
Running Total	42:38	35
Roxzone Total	6:31	31