一丁蒋, 依雯谭 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:16:32 | HyCoach

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一丁蒋, 依雯谭 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:16:32
순위: #35
연령별 순위: #28
카테고리: RELAY · OPEN

一丁蒋

依雯谭

修竹陈

巍雄赖

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:19 (50%)

Stations33:37 (44%)

Roxzone4:41 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+9.8%33.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:57	-
SkiErg	5:01	66
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:42	109
Running 3	4:27	-
Sled Pull	5:33	78
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:38	77
Running 5	4:33	-
Rowing	4:35	34
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:04	68
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:41	83
Running 8	8:49	-
Wall Balls	4:23	35
Running Total	38:19	52
Roxzone Total	4:41	9