绍俊周, 思婷叶 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:20:43 | HyCoach

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绍俊周, 思婷叶 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:20:43
순위: #67
연령별 순위: #57
카테고리: RELAY · OPEN

绍俊周

思婷叶

佳尉胡

圣砚黄

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:47 (49%)

Stations34:51 (43%)

Roxzone6:10 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+6.0%27.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:21	-
SkiErg	5:18	82
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:17	1
Running 3	5:01	-
Sled Pull	6:41	113
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:23	71
Running 5	6:49	-
Rowing	5:27	106
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	3:50	137
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:53	38
Running 8	7:07	-
Wall Balls	4:02	16
Running Total	39:47	71
Roxzone Total	6:10	74