炜邓, 银全张 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:20:55 | HyCoach

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炜邓, 银全张 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:20:55
순위: #69
연령별 순위: #59
카테고리: RELAY · OPEN

炜邓

银全张

柳杨

馨雨豆

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:19 (52%)

Stations33:27 (41%)

Roxzone5:12 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km-3.5%32.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:36	-
SkiErg	5:05	70
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:13	60
Running 3	5:29	-
Sled Pull	5:46	83
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	1:58	1
Running 5	4:31	-
Rowing	5:21	102
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:36	10
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	5:54	124
Running 8	9:49	-
Wall Balls	5:34	78
Running Total	42:19	92
Roxzone Total	5:12	23