晗琳黄, 盛华沈 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:24:47 | HyCoach

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晗琳黄, 盛华沈 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:24:47
순위: #91
연령별 순위: #81
카테고리: RELAY · OPEN

晗琳黄

盛华沈

展李

博超杨

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:29 (48%)

Stations39:24 (46%)

Roxzone4:59 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+45.8%30.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:22	-
SkiErg	4:55	60
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:18	74
Running 3	4:44	-
Sled Pull	9:51	136
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:14	96
Running 5	4:44	-
Rowing	4:38	44
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:11	88
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	5:25	111
Running 8	8:01	-
Wall Balls	4:52	53
Running Total	40:29	81
Roxzone Total	4:59	17