思宇吴, 枫沈 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:25:07 | HyCoach

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思宇吴, 枫沈 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:25:07
순위: #93
연령별 순위: #83
카테고리: RELAY · OPEN

思宇吴

枫沈

嵘荣毕

赜曹

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:39 (47%)

Stations37:57 (45%)

Roxzone7:37 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+13.5%22.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:25	-
SkiErg	4:11	6
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:25	86
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:45	44
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:30	121
Running 5	5:35	-
Rowing	5:18	96
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:43	127
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:56	94
Running 8	6:24	-
Wall Balls	7:09	118
Running Total	39:39	69
Roxzone Total	7:37	105