Torsten Dahnke HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:11:13 | HyCoach

Torsten Dahnke HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:11:13
순위: #38
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · PRO

Torsten Dahnke

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:36 (47%)

Stations31:51 (45%)

Roxzone5:50 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:12/km-0.4%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:20	130
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:36	162
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:50	69
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:33	31
Running 5	4:10	-
Rowing	4:29	105
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:49	60
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:42	14
Running 8	4:32	-
Wall Balls	5:32	47
Running Total	33:36	45
Roxzone Total	5:50	40