Ronja Bertsch HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:25:28 | HyCoach

Ronja Bertsch HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:25:28
순위: #57
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · PRO

Ronja Bertsch

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:03 (43%)

Stations41:55 (49%)

Roxzone6:34 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+14.1%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:16	-
SkiErg	5:00	71
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:18	58
Running 3	4:39	-
Sled Pull	6:10	74
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	6:40	75
Running 5	4:41	-
Rowing	5:14	67
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:49	66
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:51	67
Running 8	5:15	-
Wall Balls	6:53	57
Running Total	37:03	39
Roxzone Total	6:34	39