Luis Schnuer HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:01:32 | HyCoach

Luis Schnuer HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:01:32
순위: #11
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Luis Schnuer

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:42 (50%)

Stations25:47 (42%)

Roxzone5:07 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+11.0%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:58	45
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:09	425
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:54	23
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:42	2
Running 5	4:00	-
Rowing	4:14	52
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:31	87
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:38	57
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:41	122
Running Total	30:42	20
Roxzone Total	5:07	29