Marco Hilke HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:08:59
순위: #88
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · OPEN

Marco Hilke

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:45 (49%)

Stations29:49 (43%)

Roxzone5:31 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+7.9%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:00	68
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:44	68
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:44	260
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:25	37
Running 5	4:27	-
Rowing	4:18	98
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:25	32
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:19	233
Running 8	4:29	-
Wall Balls	6:54	742
Running Total	33:45	106
Roxzone Total	5:31	61

Marco Hilke HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:08:59 | HyCoach