Michael Dowling HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · IRL

Michael Dowling

총 시간: 01:10:58
순위: #131
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · OPEN

Michael Dowling

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:41 (49%)

Stations30:28 (43%)

Roxzone5:52 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+4.0%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:11	295
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:01	259
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:35	205
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:47	358
Running 5	4:26	-
Rowing	4:26	217
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:41	211
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:49	431
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:58	179
Running Total	34:41	152
Roxzone Total	5:52	110

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