Markus Heinrich HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:11:45 | HyCoach

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Markus Heinrich HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Markus Heinrich

총 시간: 01:11:45
순위: #147
연령별 순위: #32
카테고리: SOLO · OPEN

Markus Heinrich

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:12 (48%)

Stations31:32 (44%)

Roxzone6:06 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+2.8%19.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:05	165
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:51	137
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:57	376
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	4:17	205
Running 5	5:09	-
Rowing	7:09	1253
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:25	31
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	4:18	227
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:30	83
Running Total	34:12	127
Roxzone Total	6:06	159