Chris Genning HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:13:03 | HyCoach

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Chris Genning HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:13:03
순위: #191
연령별 순위: #41
카테고리: SOLO · OPEN

Chris Genning

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:58 (48%)

Stations31:49 (44%)

Roxzone6:20 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+2.8%3.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:47	7
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:38	880
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:05	453
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:16	203
Running 5	4:26	-
Rowing	4:01	5
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:44	270
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	5:01	494
Running 8	4:40	-
Wall Balls	6:17	586
Running Total	34:58	166
Roxzone Total	6:20	215