Björn Graner HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:43:48
순위: #1064
연령별 순위: #220
카테고리: SOLO · OPEN

Björn Graner

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:50 (44%)

Stations49:52 (48%)

Roxzone8:09 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:44/km+17.0%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:45	1099
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:24	679
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:45	1112
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	7:25	1025
Running 5	5:44	-
Rowing	5:23	1160
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:43	1110
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	9:28	1198
Running 8	7:11	-
Wall Balls	11:59	1207
Running Total	45:50	918
Roxzone Total	8:09	716

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