Alexandra Assmann HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:18:34 | HyCoach

Alexandra Assmann HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Alexandra Assmann

총 시간: 01:18:34
순위: #91
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · OPEN

Alexandra Assmann

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:08 (46%)

Stations36:10 (46%)

Roxzone6:21 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km-3.9%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	5:14	414
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:59	176
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:01	268
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:22	136
Running 5	4:41	-
Rowing	5:05	200
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:28	474
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:53	266
Running 8	5:12	-
Wall Balls	6:08	260
Running Total	36:08	37
Roxzone Total	6:21	84