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Lisa Orzelski HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:21:45
순위: #141
연령별 순위: #41
카테고리: SOLO · OPEN

Lisa Orzelski

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:48 (49%)

Stations34:52 (43%)

Roxzone7:09 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+12.8%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:53	183
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:57	156
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:49	228
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:41	316
Running 5	5:08	-
Rowing	5:10	236
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:35	21
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:47	71
Running 8	5:36	-
Wall Balls	6:00	240
Running Total	39:48	128
Roxzone Total	7:09	165

Lisa Orzelski HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:21:45 | HyCoach