Denise Fries HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:22:14 | HyCoach

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Denise Fries HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:22:14
순위: #150
연령별 순위: #40
카테고리: SOLO · OPEN

Denise Fries

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:46 (47%)

Stations36:12 (44%)

Roxzone7:20 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+7.8%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:52	172
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:28	429
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:30	150
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	6:22	266
Running 5	4:58	-
Rowing	5:00	141
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:26	468
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:29	193
Running 8	5:32	-
Wall Balls	6:05	255
Running Total	38:46	99
Roxzone Total	7:20	194