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레이스 분석
Carina Søndergaard HYROX 레이스 분석
HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · DEN
Carina Søndergaard
총 시간
01:25:48
순위
#207
연령별 순위
#3
카테고리
SOLO · OPEN
CS
Carina Søndergaard
2-3
11월
2024
2
완료
4,299
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
40:44 (47%)
Stations
37:36 (44%)
Roxzone
7:33 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:05/km
+4.4%
3.5%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:54
-
SkiErg
4:52
168
Running 2
4:57
-
Sled Push
2:27
428
Running 3
5:01
-
Sled Pull
5:09
294
Running 4
5:04
-
Burpee Broad Jump
6:37
305
Running 5
5:07
-
Rowing
5:00
140
Running 6
5:02
-
Farmers Carry
2:12
339
Running 7
5:10
-
Sandbag Lunges
5:00
287
Running 8
5:31
-
Wall Balls
6:19
277
Running Total
40:44
165
Roxzone Total
7:33
220
