당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Susan Heilmann HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:34:35
순위: #343
연령별 순위: #93
카테고리: SOLO · OPEN

Susan Heilmann

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:11 (49%)

Stations40:16 (43%)

Roxzone8:11 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:46/km+7.2%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:51	164
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:00	182
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:50	233
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	7:41	414
Running 5	5:48	-
Rowing	5:02	163
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:08	307
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:13	329
Running 8	6:20	-
Wall Balls	8:31	478
Running Total	46:11	354
Roxzone Total	8:11	311