Simone Trautzsch-Paustian HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:36:01 | HyCoach

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Simone Trautzsch-Paustian HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:36:01
순위: #358
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Simone Trautzsch-Paustian

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:57 (46%)

Stations42:45 (44%)

Roxzone9:24 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+6.8%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	5:31	533
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:13	312
Running 3	5:25	-
Sled Pull	6:14	486
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	6:32	288
Running 5	5:30	-
Rowing	5:41	490
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:05	272
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	6:05	452
Running 8	6:34	-
Wall Balls	8:24	470
Running Total	43:57	281
Roxzone Total	9:24	439