Elvira Sautner HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:36:19 | HyCoach

Elvira Sautner HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:36:19
순위: #364
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · OPEN

Elvira Sautner

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:10 (43%)

Stations46:35 (48%)

Roxzone8:39 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+7.0%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:48	-
SkiErg	5:34	550
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:00	564
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:35	373
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	7:56	439
Running 5	5:10	-
Rowing	6:05	573
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:21	426
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:43	410
Running 8	5:49	-
Wall Balls	10:21	542
Running Total	41:10	179
Roxzone Total	8:39	364