Julia Symannek HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:46:55 | HyCoach

Julia Symannek HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2024년 11월 2일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:46:55
순위: #483
연령별 순위: #30
카테고리: SOLO · OPEN

Julia Symannek

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:58 (49%)

Stations45:10 (42%)

Roxzone9:53 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:30/km+4.9%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:53	180
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:48	534
Running 3	6:23	-
Sled Pull	6:16	490
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	9:31	534
Running 5	6:31	-
Rowing	5:45	513
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:45	59
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	6:28	479
Running 8	7:34	-
Wall Balls	7:44	432
Running Total	51:58	487
Roxzone Total	9:53	471